Tempo é fundamental para a felicidade

Segundo os pesquisadores, enfatizar a falta de tempo é uma das principais causas de ansiedade e depressão.

À medida que os estilos de vida modernos e os horários de trabalho se tornam cada vez mais agitados, mais e mais pessoas estão experimentando o que é conhecido como “fome de tempo”, um sentimento estressante de ter muito a fazer, mas não o tempo suficiente para fazê-lo.

Em um estudo recente, com psicólogos dos EUA, do Canadá e dos Países Baixos decidiram investigar o vínculo entre a felicidade e o ato de gastar dinheiro em um esforço para criar mais tempo livre, como, por exemplo, pagar alguém para buscar mantimentos, cortar o gramado ou limpar a casa.

Os resultados do estudo, que envolveram 6.000 voluntários adultos, sugeriram que gastar dinheiro na obtenção de mais tempo livre tornava as pessoas mais felizes do que gastar dinheiro com compras materiais.

“O dinheiro pode de fato comprar tempo. E ele compra o tempo de forma bastante eficaz”, disse a Dra. Elizabeth Dunn da Universidade da Colúmbia Britânica.

“A minha mensagem para levar para casa é: pense nisso, há algo que você odeia fazer e poderia pagar alguém para fazê-lo por você?”

“Se sim, então a ciência diz que é muito bom uso do dinheiro”.

Deixe uma resposta