O que fazer quando tudo dá errado

Vida.

Às vezes, muitas vezes, na verdade, é apenas o caos. Tudo ao nosso redor parece estar desmoronando e, frequentemente, não é apenas uma coisa que dá errado, mas várias. Geralmente, se algo pode dar errado, vai dar certo . E geralmente mais de uma coisa por vez. Ótimas notícias, certo?


Então, está tudo dando errado

Digamos que você perca seu emprego, termine com seu parceiro e receba uma conta enorme pelo correio. No dia seguinte, seu carro quebra, você pega um resfriado e seus amigos parecem estar se distanciando de você ao mesmo tempo.

O que está acontecendo? Bem, é ‘sods law’ em jogo. Qualquer coisa que pode acontecer, vai acontecer eventualmente. A razão pela qual pensamos que é como ‘tudo dá errado de uma vez’ é porque só notamos as coisas quando elas acontecem em padrões, até certo ponto.

Percebemos quando uma coleção de coisas dá errado ao mesmo tempo, mas se alguma dessas coisas acontecesse de forma isolada, realmente não notaríamos ou nos importaríamos muito. Se APENAS pegássemos um resfriado, mas tudo estivesse bem, então apenas trataríamos isso como uma parte normal da vida cotidiana.

Mas quando muitas coisas acontecem ao mesmo tempo, pode ser opressor e assustador.

Pode parecer que o mundo quer te pegar, mas garanto que não é o caso. Muito pelo contrário.

Veja, na minha opinião, quando coisas ruins acontecem conosco, é uma grande oportunidade de aprender algo e lembrar de algo. O que você aprende depende da situação, se você perdeu o emprego porque era muito lento ou preguiçoso, a lição óbvia seria trabalhar mais rápido e parar de ser preguiçoso.

Mas também é uma oportunidade de lembrar de algo ..

Para lembrar que estamos no controle de nossas vidas. Todos nós estamos escolhendo e guiando nossas vidas a cada minuto de cada dia e pelas escolhas que fazemos e os pensamentos que temos, moldamos e damos nascimento ao nosso futuro.

É tudo uma questão de escolhas

Estou chegando ao ponto principal, não se preocupe. Então está tudo dando errado ou está? Quero dizer … vamos apenas levar essa ideia de que controlamos cada aspecto de nossas vidas com nossas escolhas um pouco mais longe. Vejamos exemplos da vida real.

Exemplo 1) – Ficar resfriado. É claro que muitas vezes ficamos resfriados, mas muitas vezes podemos evitá-los simplesmente mantendo um sistema imunológico forte. Ao fazer escolhas como meditar , tomar um multivitamínico e comer alimentos saudáveis , podemos reduzir em muito o risco de ficarmos resfriados. As escolhas que fazemos diariamente nos afetam quando pegamos um resfriado ou adoecemos.

Exemplo 2) – Rompimentos de relacionamento. Alguns relacionamentos terminam SIMPLESMENTE porque a outra pessoa não sentiu que queria mais estar no relacionamento e assim terminou. Nessas situações, não tem realmente a ver com nossas escolhas, embora nossas escolhas afetem isso … Digamos que você opte por ser um pouco controlador ou protetor, e você não percebe, mas lentamente está corroendo seu parceiro e fazendo-o sentir preso ..

Eventualmente, eles chegarão ao ponto de ruptura e encerrarão o relacionamento, e isso teria sido um resultado direto de suas escolhas. Às vezes, nem mesmo percebemos que estamos fazendo escolhas como essa, mas estamos. Se prestarmos atenção, estaremos no controle de todos os aspectos de nossas vidas.

Exemplo 3) – Perder o emprego. Se você se torna valioso para uma empresa e se esforça muito, é menos provável que seja demitido do que se simplesmente passasse despercebido. Pense nisso, por que uma empresa demitiria alguém que SEMPRE está trabalhando duro, dando trabalho extra quando pensa que ninguém está olhando, atenção aos detalhes etc.? Eles não iriam, a menos que realmente precisasse. Se, por outro lado, houvesse alguém que fizesse apenas o mínimo de trabalho necessário para sobreviver, seria o primeiro a partir quando a empresa precisasse cortar custos e diminuir a folha de pagamento.

Então você vê que não importa a situação, nós fazemos escolhas.

Sei que neste estágio alguns de vocês talvez estejam pensando em exemplos como andar na rua à noite e ser atacado. Você diria que claramente não foi uma escolha que fizemos e, portanto, uma força externa entrou em ação, ou seja, as outras pessoas que estão atacando você.

Mesmo nessa situação, você teria feito a escolha de caminhar pela rua, sabendo que havia um certo risco .

Mais risco se você caminhar sozinho à noite, mas mesmo andando na rua durante o dia, há sempre o risco, por menor que seja, de ser atacado ou tropeçar e bater com a cabeça.

Você ainda escolhe fazer essas coisas, porque uma vida sem riscos simplesmente não existe.

O risco está sempre presente em tudo o que fazemos. E fazemos escolhas muitas vezes sabendo dos riscos envolvidos. É apenas quando algo de ruim ACONTECE que parece estar fora de nosso controle que culpamos o mundo ou o universo, mas a escolha sempre foi nossa em primeiro lugar.

Tudo dá errado .. O que fazer ?!

Então, indo para o ponto principal deste post, o que você deve fazer quando tudo dá errado em sua vida?

Bem, comece apenas deixando ir. Se você está chateado porque seu parceiro mudou e você os quer de volta, mas ele já está feliz com outra pessoa, deixe para lá. Perceba que você tem que deixar ir, porque não há nada em que se agarrar. Eles nunca foram ‘seus’. E a percepção de propriedade de uma pessoa é a maneira mais rápida de perdê-la totalmente.

Experimente pelo que é e depois siga em frente.

Claro que pode ser difícil no início, mas quanto mais você entender que nada nesta vida dura para sempre, mais rápido você pode superar essas situações. Recentemente, terminei com um parceiro com quem estive por cerca de 2 anos e levei cerca de 8 horas para seguir em frente.

Só quando deixamos nossa “névoa emocional” assumir o controle é que experimentamos coisas como arrependimento e desgosto / dor.

Medite por uma hora e você simplesmente ‘verá’ a situação como ela é, e não terá nenhum sentimento ruim. Você saberá apenas que acabou e não há nada que você possa fazer, portanto, por que se preocupar com isso? Não faz sentido se agarrar a algo que só existe agora em sua mente e memórias. O passado .. Você não pode recuperar o passado.

Tudo o que você pode fazer é ESCOLHER como agir no agora ou no momento presente. é tudo o que podemos fazer! Basta fazer escolhas melhores e escolher se sentir bem. É realmente tão simples ..

Há muito acredito que é importante focar em como nos sentimos individualmente, é muito importante. Concentre-se em se sentir bem e, se um pensamento, crença ou sentimento não o fizer feliz ou o colocar em um quadro positivo meu, simplesmente ignore e encontre outro pensamento.

É bom ‘sentir falta’ de uma pessoa depois de uma separação? Para discutir porque você está sempre brigando com seu parceiro por estar com os amigos dele? Não. Portanto, não faça isso. Não escolha ter esses sentimentos.

Eu sei que usei um relacionamento como exemplo aqui, mas ele se aplica a qualquer coisa. A razão pela qual você não está ganhando 100.000 por ano é porque você ainda não decidiu.

Se você decidisse fazer isso, procuraria os métodos, se associaria a pessoas com ideias semelhantes e trabalharia desde o momento em que se levantasse, quando não conseguiria manter os olhos abertos para fazer isso acontecer .. Mas fazemos escolhas, e essas escolhas decidem como nossas vidas vão se desenrolar.

Decidi não permitir que eventos externos me perturbem emocionalmente ou que minha felicidade dependa de outras pessoas. Desde que fiz essa escolha, experimentei um bom humor quase constante, como um pequeno motor zumbindo em meu coração o tempo todo, me fornecendo energia e felicidade. Isso vem de dentro.

Portanto, vamos falar um pouco sobre o que acontece quando experimentamos algo negativo.

O que acontece quando algo dá errado

Muitas vezes ficamos surpresos e não sabemos realmente como reagir. Sabemos que as coisas PODEM dar errado a qualquer momento, mas só quando acontecem é que entramos em pânico e não sabemos o que fazer a respeito.

O fato é que, se você fizer as seguintes escolhas –

  • Para observar as coisas como elas são, sem julgamento
  • Sempre buscar como você pode melhorar
  • Para não basear sua felicidade em fatores externos
  • Estar ciente de tudo ao seu redor

Então, quando algo dá errado, é apenas mais uma chance para você ficar mais forte. Outra chance para você se aprimorar e outra chance para se tornar mais experiente e sábio.

É como o treinamento com pesos, se você não estressar seus músculos e quebrá-los, eles não crescerão mais fortes. Seus músculos permaneceriam exatamente os mesmos, a menos que você os forçasse a se quebrar para que eles precisassem se consertar. Eles se consertam e voltam mais fortes e maiores ..

Por isso, saúdo as mudanças e os desafios difíceis.

Sem eles, não crescemos e não nos esforçamos.

Claro, vai ser difícil pra caralho quando tudo está desmoronando ao seu redor. Quando você decide seguir o caminho oposto, seguir o caminho dos outros e fazer o que você quer, é difícil. Não é o que a sociedade quer e alguns de seus amigos vão empurrar contra você.

Mas esse é o ponto!

O fato de ser difícil faz com que você fique mais forte e apenas por seguir seu coração e fazer o que quiser, independentemente de quão difícil seja, você estará MILHAS à frente de todos os outros!

Ao iniciar meu negócio online, algumas pessoas se opõem a isso e dizem coisas como ‘conseguir um emprego de verdade’ ou ‘isso não vai funcionar’. Eu realmente nem aceito esses comentários, porque eles são baseados no medo. A pessoa que disse essas coisas está com medo de que –

  • Eles nunca vão organizar suas vidas e alcançar algo grande
  • Vou ter sucesso e conseguir algo ótimo
  • ou .. Ambos os anteriores

A crítica honesta é importante, e você tem que saber a diferença entre as pessoas simplesmente rebaixá-lo porque estão com medo e as pessoas que estiveram onde você está tentando e estão oferecendo conselhos.

Mas, sem situações difíceis, não crescemos como seres humanos. Um dos ‘problemas’, (eu uso aspas para isso porque muitos não vêem isso como um problema) da sociedade, especialmente no Reino Unido e nos EUA, é que temos um sistema que não nos força a crescer.

Podemos conseguir um emprego empilhando prateleiras trabalhando em tempo integral (também conhecido como vender sua alma) e ter dinheiro apenas o suficiente para pagar as contas e comprar comida. Poderíamos fazer isso por 40 anos, depois nos aposentar e morrer. Mas o que você conseguiu ?!

O que você fez da sua vida ?! Quando você aprendeu, cresceu, melhorou e experimentou fracassos e vitórias?

O sistema nos permite fazer essa escolha. No Reino Unido, você pode ir aos benefícios e obter a maioria dos itens essenciais para a vida, dados gratuitamente. Mas com que valor você está contribuindo para que o mundo faça isso? Qual é o objetivo de você estar aqui?

Como você está contribuindo para o avanço de nossa espécie?

É tudo uma questão de ficar mais forte

O que quer que a vida jogue em você, esteja pronto para isso. Use isso como uma chance de ficar mais forte e melhor. Ou você pode simplesmente empilhar prateleiras e morrer sem nunca ter realmente vivido.

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