Autor: Renê Fraga

A vitamina E é uma vitamina solúvel em gordura com qualidades antioxidantes que ajuda a manter o seu sistema imunológico forte. Ocorre naturalmente em uma ampla gama de alimentos e é adicionado a certos produtos alimentares para o ajudar a aumentar sua ingestão. Por isso, o desenvolvimento de uma deficiência de vitamina E é raro, a menos que você tenha uma condição de saúde subjacente. As altas doses de vitamina E podem aumentar o risco de sangramento. Consulte seu médico se você começar a experimentar algum dos seguintes sintomas de deficiência: dificuldade em caminhar ou coordenação dor muscular ou fraqueza…

Se você é novo na cura holística como um tipo de tratamento, a acupuntura pode parecer um pouco aterrorizante. Como as agulhas de pressão na sua pele podem fazer você se sentir melhor? Isso não está doendo? Bem, definitivamente não é o procedimento abertamente doloroso que você pode imaginar, e considerando que foi estudado e praticado por mais de 2.500 anos, parece que os entusiastas da acupuntura podem ser seriamente em algo. Algumas pessoas juram por acupuntura, citando-o como um “milagre” para melhorar sua qualidade de vida porque é dito poder tratar tudo, desde depressão e alergias até doenças matutinas…

A maioria das pessoas pensa em iogurte quando ouvem a palavra “probiótico”. Mas o mundo dos alimentos ricos em probióticos tem muitas alternativas derivadas de plantas que podem ser feitas em casa e são um complemento perfeito para uma dieta vegana. Os probióticos são microorganismos vivos ou bactérias (sim bactérias, o bom tipo) que existem em vários alimentos fermentados. Quando consumidos regularmente e em quantidades adequadas, eles podem melhorar a saúde . Nós nos beneficiamos de probióticos porque nossos corpos hospedam cerca de 100 trilhões de microorganismos, de acordo com Harvard Medical School. Estes representam 500 ou mais tipos de…

Probióticos e prebióticos são dois tópicos bastante importantes na nutrição nos dias de hoje. No entanto, mesmo que pareçam semelhantes, os dois desempenham papéis diferentes para sua saúde. Probióticos são bactérias benéficas, enquanto prebióticos são alimento para essas bactérias. Este artigo explica o que você precisa saber sobre os dois. Quais são os probióticos e os prebióticos? Tanto os prebióticos como os probióticos são importantes para a saúde humana. No entanto, eles desempenham diferentes papéis: Probióticos: são bactérias vivas encontradas em certos alimentos ou suplementos. Eles podem fornecer inúmeros benefícios para a saúde. Prebióticos: estas substâncias provêm de tipos de…

Os pesquisadores dizem que a dieta cetogênica faz um melhor trabalho controlando a síndrome metabólica. Os nutricionistas não têm tanta certeza. A dieta cetogênica é mais eficaz para pessoas com síndrome metabólica do que uma dieta americana padrão com exercício? Pesquisadores da Universidade de Bethel, em Minnesota, pensam assim. Mas os dietistas dizem que pode não ser tão simples. Os pesquisadores descobriram que uma dieta cetogênica controlada e controlada reduziria o impacto da síndrome metabólica, além de diminuir o peso, o índice de massa corporal (IMC) e a massa gordurosa dos participantes do estudo. Eles reuniram um grupo de 30…

As infecções de fermento são desconfortáveis e difíceis de se livrar. Embora as infecções fúngicas sejam normalmente tratadas com cremes sem receita médica ou prescrição, algumas mulheres estão se voltando para remédios caseiros. Um desses remédios é o óleo de coco. O óleo de coco é um óleo gordo derivado da carne do coco. É dito ter muitos benefícios para a saúde, como ajudar a digestão e ajudar a equilibrar seus hormônios. Também têm propriedades antibacterianas, o que pode torná-lo um tratamento eficaz para infecções fúngicas. Aqui está o que você precisa saber sobre o uso de óleo de coco…

O que é Envenenamento por Sangue? O envenenamento por sangue é uma infecção grave. Ocorre quando as bactérias estão na corrente sanguínea. Apesar do seu nome, a infecção não tem nada a ver com o veneno. Embora não seja um termo médico, “envenenamento por sangue” é usado para descrever bacteremia, septicemia ou sepse. Ainda assim, o nome parece perigoso, e por uma boa razão. A sepia é uma infecção grave e potencialmente fatal. O envenenamento por sangue pode progredir rapidamente para a sepse. O diagnóstico e o tratamento rápidos são essenciais para o tratamento de envenenamento por sangue, mas a…

O que é a Síndrome do choque tóxico? A síndrome do choque tóxico é uma condição médica rara mas séria causada por uma infecção bacteriana. É causada quando a bactéria Staphylococcus aureus entra na corrente sanguínea e produz toxinas. Embora a síndrome do choque tóxico tenha sido associada ao uso de tampão superabsorvente em mulheres menstruadas, esta condição pode afetar homens, crianças e pessoas de todas as idades. Sintomas da síndrome do choque tóxico Os sintomas da síndrome do choque tóxico podem variar de pessoa para pessoa. Na maioria dos casos, os sintomas aparecem de repente. Sinais comuns desta condição incluem:…

No mundo do computador, 32 bits e 64 bits referem-se ao tipo de unidade de processamento central, sistema operacional, driver, programa de software, etc., que utiliza essa arquitetura particular. Você provavelmente já viu a opção de baixar um pedaço de software como uma versão de 32 bits ou uma versão de 64 bits. A diferença realmente importa porque os dois foram programados para sistemas separados. O hardware e o software de 32 bits são frequentemente referidos como x86 ou x86-32. O hardware e o software de 64 bits são frequentemente referidos como x64 ou x86-64. Os sistemas de 32 bits…

Astana, a capital do Cazaquistão, parece uma miragem. A cidade de 1.200 quilômetros está isolada e longe de cidades provinciais, uma extensão plana e vazia de pastagens. Esse vazio, entretanto, se encontra com uma massa de estruturas estranhamente futuristas. O mais recente é o Khan Shatyr, de Norman Foster, um shopping que funciona como a maior barraca do mundo. Foster também foi o arquiteto por trás do Palácio da Paz e Reconciliação, uma pirâmide de vidro de 60 metros de altura. Há também a Sala de Concerto Central, que de cima parece uma flor em ascensão, um circo voador em…