Os cientistas determinaram que simplesmente ter seu telefone próximo pode reduzir sua capacidade de concentração.
Em um estudo recente realizado na Universidade do Texas, o professor assistente, Adrian Ward e colegas, realizaram uma série de experiências envolvendo 800 voluntários.
Os participantes foram convidados a completar uma série de testes em um computador, alguns com o smartphone colocado com a tela para baixo na mesa, outros com o telefone dentro do bolso e um terceiro grupo com o telefone colocado em outra sala.
Os resultados do experimento mostraram que aqueles que deixaram o celular em outra sala se apresentaram consistentemente melhor nos testes do que aqueles cujo o telefone ainda estava próximo.
“Nós vemos uma tendência linear que sugere que à medida que o smartphone se torna mais visível, a capacidade cognitiva disponível dos participantes diminui”, disse o professor Ward.
“Sua mente consciente não está pensando em seu smartphone, mas esse processo – o processo de exigir que você não pense em algo – usa alguns de seus recursos cognitivos limitados. É uma fuga de cérebros”.
Um segundo experimento, que se concentrou em como a dependência do smartphone impactou a capacidade de alguém em se concentrar, também mostrou os mesmos resultados.
“Não é que os participantes estavam distraídos porque recebiam notificações em seus celulares”, disse Ward.
“A mera presença de seu smartphone foi suficiente para reduzir sua capacidade cognitiva”.
