Lactobacilos (encontrado em probióticos) é vegano?

Lactobacilos não são animais, então é claro que é vegano. Coma muita fibra (de frutas e vegetais) com alguns alimentos fermentados e você terá um microbioma intestinal saudável e feliz.  Não há necessidade de alimentos “probióticos” explícitos, a menos que você tenha acabado de sair do …