Com o início do verão, muitas pessoas correm para comprar um ar conficionado. O motivo é óbvio – é difícil viver em um verão quente e suado sem um refrigerador de ar.
Mas você sabia que o corpo humano também possui o seu próprio refrigerador?
Pense nos momentos em que você viaja em um carro. Quão quente o motor do veículo fica depois de uma longa jornada. Da mesma forma, nossos corpos produzem calor no processo.
Eles normalmente mantêm uma temperatura de 37 graus e se tornam febris se ele sobe acima deste ponto.
Ao contrário de um motor de carro, no entanto, nossos corpos têm um sistema para verificar o “superaquecimento”. Isso é feito com a ajuda de suor, que serve como um refrigerador.
Por que os seres humanos suam?
Experimente isso. Coloque uma pequena gota de água na parte de trás da sua mão. Em seguida, coloque sua boca perto de sua mão e sopre forte.
Esse ponto ficará cada vez mais gelado. Isso ocorre porque a água começa a evaporar com o sopro e produz uma sensação de resfriamento.
O sistema de resfriamento incorporado do corpo usa a pele e o sangue para o seu funcionamento. O sangue aquece enquanto passa através dos músculos e tecidos.
Ele carrega o calor extra na superfície da pele, o que desencadeia as glândulas sudoríparas na pele para produzir suor – uma combinação de água (geralmente cerca de 99 por cento) com pequenas quantidades de sais e aminoácidos dissolvidos nele.
O suor escapa através de pequenos poros na pele, evaporando à medida que atinge a superfície. Assim que o suor evapora, esfria a pele por baixo.
Na verdade, um grânulo de suor pode refrigerar quase um litro de sangue em 1,8 graus centígrados.
Por que suamos mais no verão?
Você já se perguntou por que você sua mais nas tardes quentes de verão? Na verdade, o corpo humano sua o tempo todo, mesmo quando estamos dormindo.
Mas quando exercitamos ou realizamos algum trabalho extenuante, suamos mais à medida que o corpo se aquece mais rápido.
Como resultado, suamos mais durante os verões e menos durante os invernos. A taxa de transpiração está diretamente relacionada à nossa temperatura corporal.
Lembre-se: quanto mais você suar, mais você perde água.
Então, da próxima vez que você sair ao sol, certifique-se de beber água suficiente porque, como o refrigerador do quarto, o sistema sob sua pele precisa de água para funcionar.
