Como outros transtornos de personalidade, o transtorno de personalidade narcisista (NPD) está associado a traços narcisistas específicos. Você pode considerar alguém com narcisismo arrogante, rude e egocêntrico.
Frequentemente, eles se comportam de maneiras que têm um impacto negativo sobre os outros. Mas há mais nesse transtorno do que aparenta, e uma pessoa narcisista não escolhe seu transtorno. Se você está se perguntando o que é narcisismo, continue lendo para saber mais.
O que é um transtorno de personalidade?
Os transtornos de personalidade são um tipo de problema de saúde mental que afeta o modo como as pessoas pensam, sentem e se comportam. Uma pessoa com um transtorno de personalidade tem uma visão de mundo que se desvia da norma, geralmente com padrões de pensamento e comportamento rígidos. É difícil para uma pessoa com transtorno de personalidade ver como esses padrões afetam sua vida e a vida das pessoas ao seu redor. Existem 3 categorias diferentes de transtornos de personalidade com 10 transtornos no total. O transtorno de personalidade narcisista é um transtorno de personalidade do Grupo B. Esses transtornos são definidos por um comportamento dramático, errático e emocional. Outros tipos de transtornos do Cluster B incluem transtornos de personalidade anti-social, histriônica e borderline.
O que é narcisismo?
A palavra “narcisismo” vem de um mito grego no qual um belo jovem chamado Narciso se apaixona por seu próprio reflexo. Os narcisistas são pessoas que têm uma opinião exagerada sobre si mesmas. Por exemplo, muitos narcisistas têm uma crença exagerada em suas habilidades ou realizações. Alguns estão obcecados com sua aparência. Alguns tentam obter poder ou influência. Os narcisistas normalmente se consideram uma elite ou excepcional em comparação com todos os outros. Independentemente de sua posição social real, eles se percebem como muito importantes – e esperam que os outros os vejam como tal. Eles prosperam no elogio e na admiração dos outros. No entanto, sua grandiosidade pode ser facilmente destruída por críticas de outras pessoas. Quando isso ocorre, geralmente provoca raiva, rejeição ou uma torrente de comentários condescendentes. Essas palavras são reproduzidas habilmente para colocar a pessoa ofensora de volta em seu lugar. Todos esses comportamentos tornaram a sociedade menos compassiva com o narcisista do que com outras pessoas com doenças mentais.
Compreendendo o narcisismo e o NPD
Muitas pessoas têm leves elementos de narcisismo em sua personalidade. É apenas humano se sentir orgulhoso quando você faz algo importante, ou se sentir bem consigo mesmo quando você parece bem. E, às vezes, esse sentimento de orgulho pode nos tornar um pouco mais egocêntricos do que o normal. Ter esses sentimentos de vez em quando não faz de você um narcisista. Para verdadeiros narcisistas, os traços narcisistas dominam sua personalidade e sua vida. O transtorno afeta todos os aspectos da vida, incluindo carreira, amizades e relacionamentos íntimos. Como todos os transtornos de personalidade, o NPD é uma condição complexa. Pessoas com NPD têm um senso exagerado de sua própria importância. Eles carecem de empatia e interesse por outras pessoas, mas também têm uma forte necessidade de serem admirados por outras pessoas. Então, embora eles possam não estar interessados em outros, procuram pessoas para obter a adulação que acreditam merecer. No cerne do NPD está um frágil, inflexível e irreal senso de identidade.
Para manter sua autoimagem frágil, as pessoas com NPD precisam acreditar que são excepcionais. Essa é a causa raiz de muitos dos padrões de comportamento que eles desenvolvem. Por exemplo, é por isso que as pessoas com NPD reagem fortemente até mesmo às críticas mais superficiais. É também por isso que seu comportamento é tão voltado para obter elogios e reconhecimento. Sem ele, sua identidade é altamente vulnerável.
O que causa o transtorno de personalidade narcisista?
Não há uma causa única conhecida de NPD. A genética provavelmente desempenha um papel, mas também se acredita que as experiências da infância são um fator contribuinte. Por exemplo, crianças que sofrem abuso, negligência ou trauma podem estar em risco. Ter um pai narcisista ou excessivamente crítico também pode ser um fator de risco. Seja qual for a causa, essas crianças se tornam adultos com um frágil senso de identidade e uma forte necessidade de aprovação externa. Muitos narcisistas também têm uma auto-estima extremamente baixa. Esses traços os levam a exagerar suas habilidades ou realizações. E, eles constantemente buscam atenção e aprovação de outras pessoas. Este é um fator chave para entender os narcisistas em sua vida. Seu comportamento é arrogante e egocêntrico, mas origina-se de sentimentos profundos de inferioridade.
Sintomas de transtorno de personalidade narcisista
Os sintomas definidores dos transtornos de personalidade são padrões de pensamento, crença e comportamento. Em pessoas com NPD, esses padrões são auto-engrandecedores. Esses incluem:
- Auto-envolvimento ao ponto da obsessão
- Um senso de importância exagerado
- Pode mentir ou exagerar talentos e realizações
- Falta de empatia e interesse por outras pessoas
- A necessidade de atenção e elogios constantes
- Reação exagerada às críticas
- Podem manipular ou tirar vantagem de outros para promover seus próprios objetivos
- Evite assumir responsabilidade pessoal por seu comportamento ou problemas
O estigma dos transtornos de personalidade
Nas últimas décadas, avanços importantes foram feitos em nossa compreensão da doença mental. Apesar disso, algumas doenças mentais – incluindo transtornos de personalidade – ainda são estigmatizadas. Em parte, isso ocorre porque, historicamente, eles são difíceis de tratar. Outra razão é que as pessoas com transtornos de personalidade se comportam de maneiras que muitas vezes afetam negativamente os outros. Isso é particularmente verdadeiro para o transtorno de personalidade narcisista. Para a maioria das pessoas, entender os narcisistas e a maneira como eles pensam é muito difícil. As pessoas com esse transtorno de personalidade costumam agir de maneira que torna difícil estar por perto ou mesmo gostar delas. É importante entender, entretanto, que as pessoas com NPD não optam por ter um transtorno. Além disso, uma vez que seu distúrbio tem um impacto profundo em sua visão de mundo, pessoas com NPD não reconhecem quando seu comportamento é prejudicial ou prejudicial. Hoje em dia, o tratamento para transtornos de personalidade é mais eficaz do que costumava ser. Com terapia e trabalho árduo, as pessoas com NPD podem aprender a reconhecer por que seu comportamento é prejudicial. Eles podem até aprender a desafiar e mudar seus padrões de comportamento.
NPD pode ser curado?
Os transtornos de personalidade não têm cura. Com bom tratamento e trabalho árduo, os sintomas da doença podem ser controlados e minimizados. No entanto, sempre existe a possibilidade de uma recaída nas velhas formas de pensar e se comportar. A terapia é a base do tratamento para NPD. Na terapia, as pessoas com NPD aprendem como:
- Compreenda as raízes emocionais de seu comportamento e por que desenvolveram padrões de comportamento narcisistas.
- Melhor se relacionar com outras pessoas.
- Deixe de lado a necessidade de atingir metas impossíveis e, em vez disso, reconheça as habilidades e realizações reais.
- Entenda o que impulsiona sua autoestima.
- Dê a si mesmos validação interna em vez de buscá-la de outras pessoas.
Às vezes, a terapia de grupo, de casais ou de família também pode ser útil. Eles são úteis porque ajudam as pessoas com NPD a entender como seu comportamento prejudica os outros. Infelizmente, existe uma grande barreira ao tratamento. Pessoas com NPD geralmente não veem nada de errado em seu comportamento. Isso significa que eles não entendem – e podem não se importar – que seu comportamento é prejudicial. Eles provavelmente são resistentes ao tratamento e nunca acreditam que precisam dele. Como eles não têm motivação para mudar, a terapia pode não ter sucesso. Não existem medicamentos para o tratamento de NPD. No entanto, pessoas com problemas concomitantes, como depressão ou ansiedade, podem se beneficiar de medicamentos para tratar os sintomas desses distúrbios.
Viver com NPD
NPD é um distúrbio difícil de tratar, mas isso não significa que não haja esperança. Como toda terapia, é preciso muito trabalho duro. O importante é que a pessoa esteja disposta a mudar. Então, eles podem progredir semana a semana para fazer as melhorias que desejam. Se você está morando com uma pessoa com narcisismo, a maneira mais eficaz de ajudá-la pode ser ajudando a si mesmo primeiro. Isso pode significar procurar aconselhamento por conta própria ou aprender a estabelecer limites melhores . Se você está vivendo com um abusador narcisista, o limite mais crítico será sair de uma situação insegura. No entanto, nem todos os narcisistas são abusadores e muitos estão tentando ser boas pessoas. Com ajuda, você poderá encontrar paz vivendo com seu ente querido narcisista enquanto cuida de si mesmo.
