O surto de coronavírus em todo o mundo levou a uma escassez de máscaras protetoras. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças afirmam que os profissionais de saúde devem usar máscaras caseiras como último recurso quando não houver equipamento de proteção disponível.
As máscaras caseiras oferecem muito menos proteção do que as máscaras cirúrgicas e os respiradores N95. Mas eles são melhores que nada, dizem os médicos.
“Embora as máscaras caseiras não sejam tão eficazes quanto as máscaras cirúrgicas ou N95, elas são absolutamente úteis neste momento, com a grande escassez”, disse o Dr. Shawn Nasseri.
“Eles ajudam a manter a área limpa e clara, por isso é melhor do que usar nada”.
Qual a eficácia das máscaras caseiras?
Um estudo de 2013 que analisou a capacidade de máscaras caseiras feitas com material de camiseta de algodão para impedir a propagação da gripe constatou que elas eram cerca de um terço tão eficazes quanto as máscaras cirúrgicas, mas ainda assim “reduziam significativamente o número de microorganismos expelidos por voluntários. “
No entanto, não está claro neste estudo a eficácia com que as máscaras protegiam as pessoas de respirar partículas que poderiam conter um vírus.
No momento, é importante salvar os respiradores N95 para profissionais médicos que cuidam de pacientes com COVID-19, a doença causada pelo coronavírus, disse Joyce Fulton, uma enfermeira.
Fulton está ajudando a organizar as pessoas para fazer máscaras para o público em geral, na esperança de liberar mais suprimentos para profissionais médicos.
“As pessoas que normalmente usavam uma máscara, como pacientes com câncer indo às consultas de quimioterapia, pessoas comprometidas com o sistema imunológico ou idosos indo ao supermercado, podem usar essas máscaras em vez de usar as do N95”, disse ela.
Como fazer uma máscara facial eficaz
Você pode fazer uma máscara caseira, independentemente de poder costurar. Muitos itens que você tem em casa podem filtrar partículas de ar e reduzir sua exposição ao vírus.
Nasseri disse que as camadas são essenciais para criar uma máscara eficaz. Também é importante que a máscara forme uma vedação confortável sobre a boca e o nariz, para que as partículas não possam penetrar nas lacunas.
“Máscaras com uma camada externa sedosa (se possível), uma camada intermediária de um material grosso e bem tecido, como nylon ou algodão, e um algodão confortável por dentro são ideais”, disse ele. Pule a lã ou outros tecidos que possam causar alergias ou irritar a pele.
Existem muitos padrões gratuitos para costurar uma máscara. Algumas organizações de saúde divulgaram diretrizes e algumas lojas, incluindo JoAnn Fabrics, estão oferecendo materiais pré-cortados gratuitamente para as pessoas que costuram máscaras em casa.
Você pode até costurar uma máscara facial forrada com um filtro de vácuo , o que alguns dizem ser mais eficaz na filtragem de partículas.
Também existem opções de máscara sem costura. Em 2006, pesquisadores da Universidade de Pittsburgh compartilharam com as diretrizes do CDC para fazer uma máscara facial eficaz se máscaras cirúrgicas e N95 não estivessem disponíveis durante um surto viral.
Os pesquisadores usaram camisetas regulares de algodão para fazer máscaras faciais sem costura. Primeiro, eles ferveram o algodão por 10 minutos para esterilizá-lo, depois cortaram-no e formaram uma máscara usando uma camada externa e oito camadas internas cobrindo o nariz e a boca.
A máscara pode ser amarrada na cabeça para obter um ajuste confortável sem elástico. Eles disseram que os testes mostraram que essa máscara “oferecia proteção substancial”.
Annie Cook , especialista em costura e linguista de Los Angeles, fez mais de 120 máscaras para as pessoas em seu bairro.
“Eu estava ouvindo tanto medo e desespero que publiquei no Nextdoor que faria máscaras de graça. Tenho toneladas de tecido e percebi rapidamente que laços de cabelo dariam laços perfeitos para as orelhas”, disse ela. “As pessoas ficam tão aliviadas quando pegam as máscaras, pois sentem que podem se aventurar em supermercados e farmácias”.
Aqui está o processo dela para fazer máscaras:
Materiais
- Tecido como algodão, uma toalha ou um pano de microfibra
- Faixas elásticas ou laços de cabelo
- Tesouras
- Máquina de costura
Passos
- Comece com dois retângulos de tecido.
- Costure as camadas e costure a borda inferior fechada.
- Dobre uma borda lateral e comece a costurar o tecido para que a faixa elástica ou a presilha de cabelo fique dentro da dobra.
- Depois de começar, puxe o elástico esticado e costure o resto da dobra.
- Repita do outro lado.
- Certifique-se de costurar pesadamente (costurar várias vezes) no início e no final da costura, pois o elástico estará puxando nesses pontos.
